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          미디어

          레전드 파워리프터에게 로우바 스쿼트를 배워보자!!! +1rm측정 (1rm × 이용수 파워리프터)
          2019.01.27 | 조회 26
          관리자
          [eng sub]훅그립 배우기. HOW TO HOOK GRIP
          2019.01.27 | 조회 30
          관리자
          #02 물구나무 배우기 2편_어깨 근력 증진 보조훈련 (How to handstand part 2)
          2019.01.27 | 조회 19
          관리자
          #01 물구나무 배우기 2편_어깨에 걸리는 부하 알아보기 (How to handstand part 2)
          2019.01.27 | 조회 15
          관리자
          물구나무 배우기 1편_개념 및 접근방법 (How to handstand part 1)
          2019.01.27 | 조회 20
          관리자
          스내치 배우기 2편 / 세컨드풀, 이중무릎굽힘(스쿱) - 역도 배우기
          2019.01.27 | 조회 25
          관리자
          용상, 클린, 세컨드풀 배우기 / 세컨풀 자세 (Clean Second Pull - Olympic weight lifting)
          2019.01.27 | 조회 19
          관리자

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